Lecciones
Introducción_ Taller Yoga en el Aula
1. Yoga en la Educación_ Asincrónico
En esta clase aprenderás: ¿Qué es el Yoga en el Aula? El Yoga y el aprendizaje Los beneficios del Yoga para niño/as y para la comunidad […]
2. Momentos de aplicación y recomendaciones
3. Elementos del Yoga_ Taller Yoga en el Aula_ asincrónico
En esta lección se trabajara: Origen del Yoga Elementos del Yoga Beneficios de los diferentes elementos del Yoga
4 . Yoga y Neurociencias
5. Pausas de Yoga
6. Yoguicuentos
7. Otras Estrategias
8. Posturas de Yoga en la silla_ asincrónico
9. Respiraciones_ asincrónico
En esta clase podrás conocer y practicar diversas respiraciones. Revisa el video.